GustableРецептыPROПоддержкаEN

Лобио

125 мин · 4 порц.

ВегетарианскоеВеганБез глютенаАллергены: СельдерейАллергены: ОрехиАллергены: Сульфиты

Ингредиенты

фасоль красная
300 г
лук
2 шт
чеснок
3 зубчик
кинза
1 пучок
орехи грецкие
80 г
хмели-сунели
1 ч.л.
уксус винный
1 ст.л.
масло растительное
3 ст.л.
перец чили
0.5 шт
соль
по вкусу

Как готовить

1 · Замачивание

Промой фасоль и залей холодной водой, втрое больше её объёма, на 8–12 часов.

Замачивай с вечера — это время не входит во время готовки.

2 · Варка

Слей воду, залей свежей на 3 см выше фасоли. Кипяти 10 минут на сильном огне, затем убавь огонь и вари под крышкой до мягкости, около 1 часа 20 минут. Посоли в конце.

Первые 10 минут фасоль обязательно должна бурно кипеть: сырая или недоваренная красная фасоль ядовита.

3 · Лук

Мелко нарежь лук и обжарь на масле до золотистого цвета, 8 минут.

4 · Орехи

Мелко нарежь чеснок и чили и растолки с орехами и щепоткой соли в крупную пасту.

5 · Фасоль

Слей почти всю жидкость, оставив примерно стакан. Разомни толкушкой около половины фасоли.

6 · Тушение

Добавь лук, ореховую пасту, хмели-сунели и уксус, перемешай и туши под крышкой на слабом огне 10 минут.

7 · Кинза

Выключи огонь, вмешай мелко нарезанную кинзу и дай постоять 10 минут. Подавай тёплым или холодным, с мчади. Готово!

Готовить по шагам с таймером — в приложении

Скоро в Google Play Все рецепты

Лобио · Gustable